علاج ضعف الانتصاب للرجال ؟

علاج ضعف الانتصاب للرجال ؟

ضعف الانتصاب هو الحالة التي  يكون فيه الرجل غير قادر على المحافظة على الانتصاب في القضيب لمدة كافية لجماع جنسي كامل. والمعروف أيضا بإسم العجز الجنسي.  بعض الناس يحدث ضعف الانتصاب فقط في بعض الحالات وتكون الحالة نفسية فقط، ولا يجب التفكير بانه يعاني من ضعف جنسي لمجرد انها حصلت مرة او مرتين او حتى ٣ مرات.  كما يلاحظ انه يستطيع الشخص المصاب بالعجز الجنسي ان يحصل على انتصاب كامل في حالة الاستنماء بينما يفشل بإبقاء الانتصاب مع الشريك الحقيقي. وهناك أسباب كثيرة لهذه الحالة : وتشمل ضيق الأوعية الدموية في القضيب، والتغيرات في الهرمونات للرجل، والقلق، والاكتئاب، ومشكلة في العلاقة أو أي إصابة او خوف.

عدم القدرة على الانتصاب الناجمة عن ضعف تدفق الدم إلى القضيب أو بسبب القلق والاكتئاب يمكن علاجها بالمنزل بطريقة آمنة وغير مكلفة.

العلاجات المنزلية الطبيعية في التخلص من الضعف الجنسي لدى الرجال

هناك العديد من الدراسات التي تثبت ان هذه العلاجات الطبيعية المنزلية من شأنها أن تساعد في التخلص بسهولة من ضعف الانتصاب لدى الرجال دون أي دواء أو جراحة.

1.أزهار البان الزيتوني  (Drumstick Flowers) مع الحليب 

واحدة من أسهل وأرخص الطرق لمكافحة ضعف الانتصاب في المنزل هو استخدام مزيج من الحليب والبان الزيتوني(زهور). قم بخلطها مع الحليب في الخلاط، كما يشار الى ان هذه الزهور لديها بعض الخصائص التي تعمل على اثارة الشهوة الجنسية وهو علاج بيتي فعال جدا لعدم القدرة على الانتصاب.

• الطريقة: إضافة حفنة من الزهور في الخلاط مع كوب من الحليب.
  سخن الحليب مع الزهور  حتى يغلي.
  يترك هذا الخليط حتى يبرد او يكون فاتراً ومن ثم يشرب

نتائج هذا العلاج تظهر بعد شهرين من الاستخدام وهو علاج فعال جداً

2. الجزر والحليب والبيض لعلاج الضعف الجنسي

علاج منزلي آخر لعلاج ضعف الانتصاب وتطوير الرغبة الجنسية لدى الرجال هي اطعام الشخص هذا الخليط من العسل والبيض والجزر.

• إضافة 2 ملعقة من العسل، نصف بيضة مسلوقة ونصف كوب من الجزر المفروم أو المبشور في وعاء.
  خلط هذا الخليط جيدا ويؤكل مرة واحدة كل يوم.
  يستهلك هذا الخليط يوميا لمدة 30 إلى 45 يوما لرؤية النتائج، وسوف يلاحظ تحسينات كبيرة في الرغبة الجنسية للرجل.

3. خليط الزنجبيل والعسل لعلاج عدم الانتصاب

الزنجبيل هو مكون طبيعي معروف لعلاج الكثير من المشاكل الصحية، والزنجبيل يساعد ايضا على علاج من لديهم عدم القدرة على الانتصاب أيضا.

• تؤخذ قطع الزنجبيل وتنظف جيداً وتسحقها وتقسم لعدد من القطع الصغيرة.
  الآن، استخراج عصير الزنجبيل.
  تأخذ 2 ملاعق صغيرة من غصير الزنجبيل ويخلط جيدا مع 2 ملعقة شاي من العسل.
  يستهلك هذا الخليط لمدة ثلاث مرات يوميا لمدة شهر لرؤية نتائج ملموسة.

4.المكسرات والزبيب والتمر

الحليب مع المكسرات تساعد الرجل جداً في السرير الزوجي

التمر والمكسرات توفر قوة ممتازة للجسم، وله القدرة ايضا على زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال.

• حفنة من مزيج الفستق واللوز وبذور السفرجل بنسب متساوية ثم قم بطحنهم الى مسحوق ناعم.
  قم بخلط هذا المسحوق مع كاس من الحليب واستخدمه يومياً لترى النتائج.

5. الزبيب الأسود

الزبيب الأسود من اهم العناصر التي تساعد في تحسين النشاط الجنسي للرجل والمرأة.

• غسل حوالي 30 غراما من الزبيب الأسود ذات نوعية جيدة في ماء فاتر.
  الآن تغلي هذه الزبيب في 200 مل من الحليب حتى ترى الزبيب بدأ بامتصاص الحليب اكثر.
  الآن قم بأكل هذا الزبيب ثم شرب كوب كامل من هذا الحليب.
  خذ هذا الخليط لمدة ثلاث مرات في اليوم لرؤية نتائج فعالة.

6. البامية مع  الحلوى

من المعروف ان البامية أيضا من الخضروات الرائعة التي سوف تثير الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.

• مزيج 5 غرامات من مسحوق البامية مع كوب من الحليب الفاتر.
  إضافة ملعقتين من الحلوىCandy Sugar إلى الحليب وتخلط جيدا.
  تستهلك هذا كل يوم للتخلص من أعراض عدم القدرة على الانتصاب تختفي.

7. جذور الهليون

الجذور المجففة من الهليون تعرف منذ القدم أنها تستعمل كمنشط جنسي، وسوف تساعد في التخلص من ضعف الانتصاب بسهولة.

إضافة 15 غراما من هذه الجذور المجففة من الهليون إلى كوب من الحليب.

غلي هذا الحليب وتستهلك منه وهو فاتر.

كرر هذه العملية مرتين في اليوم لرؤية نتائج مرضية.

التخلص من الضعف الجنسي لدى الرجال

8. الزعفران

الزعفران هو عنصر معروف أنه يثير الرغبة الجنسية وكذلك يريح أعصابك.

• يستهلك الزعفران في الغذاء لزيادة الرغبة الجنسية.
  يمكنك أيضا إضافة التدليك بزيت الزعفران وتطبيقه في جميع أنحاء الجسم لإسترخاء الأعصاب ولدفع الرغبة الجنسية.

9. الثوم

الثوم يعد من اهم العلاجات لضعف الانتصاب

الثوم معروف بإنه الافضل من بين  النباتات  الطبيعية الفعالة حقا لعلاج ضعف الانتصاب الجنسي. وهو مطهر للالتهابات وايضاً يعمل على تقوية المناعة ويمكن أن يساعد الناس على تحسين الاداء الجنسي.

• مضغ 3-4 حبات من فصوص الثوم الطازج يوميا للحصول على نتائج فعالة.
  وتناول خبز الثوم مع مجموعة كبيرة من الحبوب تساعد أيضا في تحسين الرغبات الجنسية.

 10.البصل لزيادة الرغبة الجنسية

فوئد البصل معرفة جداً خصوصاً خصائصه التي تثير الشهوة الجنسية ويساعد أيضا في تعزيز الطاقة الانفعالية اثناء الجنس.

• قشر البصل الأبيض، يسحق ويجعل عجينة ناعمة.
  تقلى هذه العجينة في ملعقة صغيرة من الزبدة ثم قم بإضافة ملعقة من العسل لهذا المزيج.
  تحتاج إلى أن تأخذ هذا الدواء على معدة فارغة أو يجب أن لا تأكل لمدة ساعة على الأقل قبل تناول هذا الدواء.
  مع الاستخدام المنتظم، سوف تجد تغيرات ملحوظة في موقفك تجاه زوجتك على فراش الزوجية.

11.الاسترخاء قبل ممارسة الجنس

• حاول أن يكون استرخاء العقل قبل الانغماس في الجنس.
  الكثير من الأفكار  التي تأتيك قبل معاشرة الزوجة عن فشل الاداء وخوفك  يمكن أن تجعلك لاعب سيء في السرير.
  محاولة تمارين الاسترخاء مثل استرخاء العضلات وتمارين التنفس لتهدئة الجسم والعقل. هذا سوف يساعدك على أن تكون أفضل مؤد في السرير.

12. الاقلاع عن التدخين لعلاج العجز الجنسي

محاولة استخدام بدائل النيكوتين مثل العلكة أو السجائر الكهربائية إذا لم تتمكن من الإقلاع عن التدخين فجأة.

وسوف تجد نفسك أفضل واقوى في السرير بمجرد الإقلاع عن التدخين.

13. لا الشراب قبل الجنس

لا تشرب الكحول قبل ممارسة الجنس الكحول لديها القدرة على إضعاف الأداء الجنسي الخاص بك.

14. فيتامين (أ) الأطعمة الغنية

تناول الأطعمة الغنية في فيتامين (أ) للمساعدة في الحد من العجز الجنسي. ينبغي القيام به على أساس يومي.

15. الاطعمة الغنية بالالياف

اتباع نظام غذائي من الفواكه والخضروات التي هي غنية في الألياف القابلة للذوبان في المياه بالجسم تساعد في الحد من مشاكل في الانتصاب.